7 Beneficii ale consumului de vitamina C pentru frumusetea ta
1. Unghii mai lungi si mai puternice
2.Previne imbatranirea
3.Te ajuta sa arati (si sa te simti) energizat
4.Protejeaza pielea impotriva radiatiilor solare
5.Mentine sanatatea parului (stimuleaza cresterea parului)
6.Mentine sanatatea pielii (ofera catifelare pielii)
7.Ajuta la vindecarea ranilor/petelor/vanatailor/semnelor acneice
Alimente cu constinut crescut de vitamina C:
camu camu, acerola, kiwi, ardei rosu, guava, goji, portocale, papaya, capsuni, brocoli.