keto diet

Dieta ketogenică și intermittent fasting

Dieta ketogenica si postul intermitent au mult mai multe in comun decat ai crede. Atunci cand acestea doua se combina, procesul de ardere al grasimii si al cresterii metabolismului este mult mai accelerat. Ambele diete cresc productia de corpi cetonici...

Mai Mult